Unos hábitos de vida saludables pueden servir para prevenir la aparición del cáncer de mama

En España se diagnostican 22.000 nuevos cánceres de mama al año. Fumar, beber alcohol, tener una dieta rica en grasas, contaminación y no hacer deporte multiplican las posibilidades de tener un cáncer. Otros factores de riesgo, son el hecho de no tener hijos o no dar el pecho. El cáncer de mama es el crecimiento desenfrenado de células malignas en el tejido mamario. Es el tumor más frecuente en las mujeres occidentales. En España se diagnostican alrededor de 22.000 nuevos cánceres de mama al año. Sin embargo, el cáncer de mama se puede prevenir y curar. Como siempre recuerda la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), un riesgo medio de padecer cáncer de mama puede reducirse cambiando los factores de riesgo modificables: llevar una vida saludable, con ejercicio físico regular, dieta equilibrada, evitando el alcohol y no fumando. Diagnóstico y cura El diagnóstico precoz es fundamental para salvar la vida y la mama de la persona afectada. El doctor Sierra aconseja a todas las mujeres realizarse autochequeos todos los meses después de la menstruación. También, ecografías, si tiene menos de 30 años, o mamografías, a partir de esta edad, como método de control. No obstante, aquellas pacientes que tengan riesgos por motivos familiares deberán controlarse con mayor asiduidad. En todo caso, el cáncer de mama detectado tempranamente se cura con "cirugías mínimamente agresivas", posibilitando que la mama quede intacta.

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